Evaluación Antropométrica Completa
Medición de peso, talla y composición corporal para un diagnóstico preciso.
Plan de Alimentación Personalizado
Diseñado según tus objetivos, gustos y necesidades clínicas o deportivas.
Acompañamiento Continuo
Revisiones quincenales y asesoría directa para resolver tus dudas y ajustar el plan.
Atención Personalizada a Distancia
Consulta profesional desde la comodidad de tu casa vía videollamada.
Plan Nutricional Adaptado
Enfocado en tus metas: control de peso, salud digestiva, energía o rendimiento.
Seguimiento y Asesoría por WhatsApp
Acompañamiento constante para asegurar tu progreso.
Evaluación Inicial del Estado Físico
Diagnóstico de fuerza, resistencia y movilidad.
Rutinas Eficientes y Adaptadas
Diseñadas para tu nivel, tiempo disponible y objetivos.
Monitoreo y Ajustes Progresivos
Revisión de avances y ajustes para mantener la motivación y el progreso.
Valoración Nutricional Integral
Análisis de composición corporal, hábitos alimentarios y condición física inicial.
Plan de Alimentación Personalizado
Diseñado para apoyar tu entrenamiento, con opciones prácticas, equilibradas y ajustadas a tus metas.
Entrenamiento Presencial (4 sesiones)
Sesiones individuales para aprender técnica, resolver dudas y avanzar de forma segura y efectiva.
Valoración Nutricional Integral
Revisión de antecedentes, síntomas y objetivos terapéuticos.
Plan de Alimentación Terapéutico
Enfocado en el control glucémico o presión arterial.
Educación y Acompañamiento
Aprende a leer etiquetas, porciones y hábitos clave para tu salud a largo plazo.
Evaluación Especializada
Revisión de tus necesidades nutricionales según etapa de embarazo o lactancia.
Seguro y Equilibrado
Diseñado para favorecer el desarrollo del bebé.
Acompañamiento Profesional
Resolución de dudas frecuentes sobre mitos alimentarios.
Diagnóstico Nutricional Infantil o Juvenil
Valoramos crecimiento, peso, hábitos y conducta alimentaria.
Plan de Alimentación Agradable y Nutritivo
Enfocado en su desarrollo, salud y rendimiento escolar o deportivo.
Educación Nutricional para Toda la Familia
Consejos prácticos para mejorar la alimentación desde casa sin restricciones severas.
Análisis Corporal Detallado
Toma de medidas clave (peso, estatura, circunferencias y pliegues cutáneos).
Resultados Claros y Comprensibles
Conoce tus porcentajes de grasa, masa muscular y distribución corporal.
Recomendaciones Personalizadas
Te explicamos qué significan tus resultados y cómo aprovecharlos para mejorar tu rendimiento.